sliffkina: (Default)
Любой родитель хочет, чтоб у ребенка было все самое лучшее. Это лучшее может проявляться по разному. И чаще всего в виде лучше детской комнаты. Много людей, много квартир, у всех разные возможности и желания. Конечно великолепно, когда возможности совпадают с желаниями, но так бывает не всегда. Чаще всего оборудовать идеальную детскую не позволяет площадь квартиры. На помощь приходя разные дизайнерские решения - двухярусные кровати, кровати-чердаки и прочие интересности.

Я, как хозяйка маленькой квартиры, уже давно собираю разные веселые решения для детей. Покажу сейчас свои находки. Вообще-то я уже давно обещала это сделать. :-)

ДАЛЬШЕ )
sliffkina: (Default)
Интересную статью нашла с советами по тайм-менеджменту. Я очень надеюсь, что когда-то все-таки овладею этими нужными мне навыками. Потому утянула на память. :-)



Китайская пословица гласит: "Время — золото. Но никакого золота тебе не хватит, чтобы купить время". А раз купить его нельзя, давайте попробуем правильно распределить. То есть сократить временной лимит на одни дела, чтобы успеть сделать еще что-то за те же 24 часа.

Позитивный образ. «Я — прекрасная хозяйка. У меня во всем порядок. Я нахожу время для всех своих близких" — только так стоит о себе думать и говорить. Даже когда ничего не успеваете, если, конечно, такое можно предположить. Отрицательные образы ("Вечно ни на что не хватает времени") портят настроение, тормозят активность и могут закрепиться.


ДАЛЬШЕ )

И небольшая работа над ошибками...
Для начала изменю свою верхнюю запись: "Я лентяйка, ужасная и неисправимая." заменяю на "Я — прекрасная хозяйка. У меня во всем порядок. Я нахожу время для всех своих близких". :-)
И еще напрашивается вопрос... ЖЖ относим к тайм-киллерам? Или сделаем вид, что мы ничего не слышали и не читали? :-)))

sliffkina: (Default)
ЛОШАДЬ. Упорство, с которым рожденные в год Лошади станут продвигать свои идеи и проекты, поможет преодолеть любые трудности, появляющиеся на пути. Удача будет сопутствовать тем, кто соберет команду единомышленников. Прислушивайтесь к своей интуиции, включайте логику: они подскажут, как лучше поступить.

Звучит неплохо. В хорошее предпочитаю верить. Остальные зверюги здесь.
sliffkina: (Default)


Слова меняют мир. Звучит слишком просто, чтобы быть правдой. Принято считать: для того, чтобы много получить, нужно потратиться. А сотрясая воздух, ничего не добьешься. Но муравьи - тоже крохи, а могут переносить груз, в 50 раз превышающий их собственный вес. Мелочи (вроде таких, как встретиться взглядом с будущим избранником) способны повернуть жизнь на 180 градусов. А потому будьте уверены: аффирмации обладают силой. Но не спешите утверждать: «Все будет хорошо». Все уже хорошо.

Исследования показывают, что за один день нас посещает от сорока пяти до пятидесяти одной тысячи мыслей. На одну минуту приходится до пятидесяти их, преобладающая часть которых - о плохом. Хотя, согласно опросам, большинство из нас верят в силу позитивного мышления.

ДАЛЬШЕ )
sliffkina: (Default)


При выборе прически необходимо учитывать все нюансы вашей внешности, будь то форма лица, низкий или высокий лоб. Не стоит забывать и о соответствии прически внутреннему содержанию человека, его темпераменту. Смешно смотрится женская стрижка на подростке и на оборот, прическа должна соответствовать возрасту человека.

ДАЛЬШЕ )
sliffkina: (Default)
Мое отношение к МММ не однозначное. Было и остается.
Первый раз я узнала эти буквы еще в детстве. Но конечно же никаких подробностей я не знала. Все, что я слышала об этом - воры, аферисты, смерть, трагедия. Все это прочно впечаталось в мозг надолго. И даже по прошествии времени я узнала эти страшные буквы... Так как телевизора у меня нет, то рекламу современной МММ я не видела, о ее существовании узнала уже когда все было в разгаре. Если честно, даже и не собиралась обращать внимание на все это. Но Женя пошел по пути, которым обычно иду я, когда мне что-то очень нужно узнать.

Обычно я изучаю разные мнения и версии. Так было с грудным кормлением, так было с домашним обучением, так было с прививками... так было с МММ.

ДАЛЬШЕ )
sliffkina: (Default)
Продолжаю мечтать... Сегодня помечтаю о уютной спальне. :-)

Пожалуй большую часть жизни человек проводит в спальне. И пусть там мы всего лишь спим, это совсем не значит, что можно не уделять внимания этой комнате. Даже в самой маленькой квартире, но спальное место должно быть уютным и комфортным.

Сон - это святое. Во сне человек переживает все, что произошло за прошедший день, набирается сил для будущего дня, отдыхает... и самое главное, во сне мы полностью беззащитны. А значит там, где мы спим, мы должны чувствовать безопасность.

Я та еще трусиха. У меня фобий воз и маленькая тележка. И когда я ложусь спать вокруг меня обязательно должно быть куча подушечек и одеялок. Муж ужасно злиться, но я ничего не могу поделать - меня все это очень успокаивает. А еще я не могу засыпать в тишине и полной темноте. Обязательно должен гореть ночник и жужжать какой-то фильм. :-)))


А в такой спальне я с удовольствием просыпалась бы... :-)


ДАЛЬШЕ )
sliffkina: (Default)
Мне очень нравятся различные интерьерные хитрости. Это мое хобби. Не в смысле их придумывать и реализовывать, а просто смотреть на них. :-)

Я люблю смотреть на красивую мебель и обстановку. Люблю искать всякие практичные мелочи для дома и быта. И пусть я знаю, что никогда не применю их в своей жизни (ведь я неорганизованная неряха), но помечтать-то можно. Помечтать о небольшом домике с просторной кухней, о куче полочек и ящичков для всяких мелочей...

И вот так получается, что по ходу жизни я собираю всякие интересности. Могу показать! :-)



ДАЛЬШЕ )
sliffkina: (Default)


Только что искала информацию и показалось мне, что буррито мало чем отличается от шаурмы. Единственное отличие, которое я нашла - в шаурме запеченное мясо с салатами, в буррито - тушенное мясо с тушенными овощами. Вроде так...

Слово "буррито" (или "бурритос") пришло в Мексику с американского Юго-Запада. Оно произошло от названия маленьких вьючных животных - бурров, которые переносят груз в несколько раз больший, чем их собственный вес. Для приготовления этой закуски потребуются пшеничные или кукурузные лепешки тортильяс и начинка из всего, что душе угодно: с бобами, гладкими черными или мягкими розовыми "пинто", а хотите с соленым крошащимся сыром "кесо фреско" и "кесо де Чихуахуа", но можно и с рыбой, и с грибами, и с томатами, и с мясом.

Еще факты и рецепты )
sliffkina: (Default)
Темные аллеи, пауки, публичные выступления - у Вселенной всегда найдется повод напугать тебя до смерти. Причем независимо от того, что именно вгоняет тебя в ужас, мозг всегда следует одним и тем же первобытным инстинктам. Хочешь познать природу страха? Нет проблем.

Допустим, твои глаза увидели змею или уши услышали осторожные шаги за спиной. Засекшие опасность органы чувств посылают сигнал миндалине мозга (скоплению мозговых клеток, отвечающих за сохранение душевного спокойствия). Та мгновенно приводит в действие гипоталамус (основной координатор гормонального обмена). А он посылает сигнал надпочечникам - и в кровь выбрасывается адреналин, который прибавит тебе сил и скорости.
Затем встревоженная миндалина дает еще одну команду надпочечникам - срочно штамповать кортизол. Высокий уровень гормона стресса способен сдерживать выработку инсулина, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Это значит, что ты получаешь еще немного дополнительного топлива на случай, если придется сражаться или спасаться бегством.

Читать статью полностью )
sliffkina: (Default)
Бывают дни, когда эмоции буквально кипят, конфликты вспыхивают по пустякам, а неприятности преследуют с утра до вечера. «Наверное, не мой день» - думаете вы перед сном. Но ведь некоторые события можно и предотвратить, загляни вы вовремя в лунный календарь.

Еще не так давно люди жили в согласии с ритмами природы, в том числе и лунным циклом. Сегодня, планируя свой следующий день, мы редко смотрим на звезды. Да и в новостях чаще слышим о вспышках на солнце, чем о фазах луны. Но ведь она по-прежнему сияет на небе, руководит приливами-отливами и влияет на нас, хотим мы того или нет. Кроме того, астрологи не устают повторять, что перемены настроения: хандра, депрессия, агрессивность - результат влияния этой ночной красавицы. Каждый день она готовит нам сюрпризы, приоткрывая то с одной, то с другой стороны свои тайные мистические способности.

Лунный цикл состоит из тридцати дней и четырех фаз: новолуние, растущий месяц, полнолуние и убывающий месяц. Каждая из них длится около недели и обладает своими особыми характеристиками. Наши прабабушки в своих делах всегда доверяли подсказкам ночной советчицы.


Читать дальше... )
sliffkina: (Default)
Начни ухаживать за кожей грамотно - и уже через пару месяцев ты забудешь о прыщиках и высыпаниях. Кожа станет здоровой и чистой.

Умывайся дважды в день: утром и вечером. Причем остатки очищающего средства непременно смывай большим количеством проточной воды. Не применяй агрессивные средства для умывания на мыльной основе и те, в состав которых входит спирт.

Читать дальше... )
sliffkina: (Default)
Согласия у ученых в этом вопросе нет.

Исследователи из университета Кардиффа (Великобритания) провели несложный, но убедительный опыт. Три тысячи школьников были разделены на две группы, каждой предстояло решить несколько математических задач. При этом половина детей жевала жвачку, а половина - нет. В итоге в первой группе результаты оказались гораздо хуже, чем во второй. Поэтому медики сделали вывод: жевание, как и любые бессмысленные действия, негативно влияет на способности мозга.

Однако американские ученые, встав на защиту одного из символов своей страны, провели аналогичный опыт и доказали обратное. Американские школьники, жующие во время умственной работы, выполнили ее быстрее и лучше сверстников, чьи челюсти во время занятий были свободны.

Испытуемые объяснили, что резинка позволила им лучше сосредоточиться, а вот ученые выдали свою версию: при жевании возрастает частота сердцебиения, усиливается приток кислорода в кровь, что увеличивает активность мозга.

Кто при этом прав, так и не выяснилось.

sliffkina: (Default)
На протяжении столетий в тяжелые годы войн и революций соль была почти что на вес золота. Без соли, так же, как и без хлеба и воды, люди не могли представить своей жизни. Но соль необходима не только как элемент питания. Хлорид натрия играет ключевую роль в важных процессах, проходящих в организме человека.

Ионы натрия поддерживают в организме водный баланс, но главное, участвуют в образовании электрических импульсов в нервных волокнах. Хлор необходим для образования в желудке соляной кислоты, без которой невозможно переваривание пищи.

Читать дальше... )
sliffkina: (Default)
Часто мы делаем поспешные выводы, опираясь на стереотипы и клише. Можно ли избавиться от них?

Когда вы видите блондинку за рулем авто, это вызывает легкую ухмылку на лице, ведь сразу всплывает в памяти пара-тройка анекдотов. Случайный же прохожий с огромным букетом роз ассоциируется с безумной влюбленностью и романтикой первых свиданий. Откуда такие умозаключения, ведь мы незнакомы со всеми этими людьми? Всему виной стереотипы, уверенно укоренившиеся в нашем сознании.

В современном мире существует огромное количество клише, которые очень тонко и умело навязывают нам общество и масс-медиа. Мы настолько привыкли жить по определенным правилам и схемам, что порой очень сложно понять, где грань между нашими истинными желаниями и просто разумной пиар-стратегией.

Безусловно, у каждого из нас существуют определенные цели, мечты и желания, которые мы приобрели благодаря влиянию на нас фильмов, рекламных роликов, статей в журналах и телепередач. И в этом нет ничего удивительного, ведь мы живем в обществе, где существует единая система ценностей. Именно по ней и судят, насколько мы успешны и счастливы в жизни. Быть вне этих критериев просто невозможно! Поэтому любая девушка хочет выйти замуж, иметь детей и счастливую семью, мужчина — сделать хорошую карьеру, иметь достаток, собственное жилье. Каждое лето мы желаем поехать отдохнуть к морю или в горы. Список можно продолжать и продолжать. Все эти стремления сложно назвать нашими собственными, ведь они передаются практически с молоком матери. Мы видим пример родителей и следуем ему. Если же в какой-то момент отходим от общепринятого плана, то сразу натыкаемся на непонимание, а порой даже на осуждение окружающих.

Читать статью полностью )
sliffkina: (Default)
Традиционный шопинг весьма затратен. Это лишние расходы на дорогу, на поесть - попить в кафе, на «заглянуть на секундочку посмотреть на кофточку». И вот уже часть толпы, которая ломилась в ТЦ, сворачивает в интернет - магазины. За последний год рынок электронной коммерции вырос, особенно в регионах.

Поход за покупками — это как минимум три часа плюс минимум час на дорогу. А в Интернете? Посидеть часик вечером после всех дел, а потом просто нажать кнопку заказа и ждать. Опять же ждать, занимаясь своими делами.

Правда, сроки доставки покупок могут быть долгими. Например, с ASOS — около месяца. Для жителей Москвы и Петербурга курьерская доставка, по сути, является передвижной примерочной: платите вы после того, как примерите одежду, доставленную курьером. В других городах с этим сложнее, но все равно можно вернуть вещь, если размер не подошел.

Перед покупкой можно бесплатно получить консультацию стилистов, например разместив свою фотографию на сайте BUTIK2. Здесь двести экспертов по шопингу дают индивидуальные консультации.

Читать дальше... )
sliffkina: (Default)
ВОТ НЕСКОЛЬКО ИСПЫТАННЫХ ПРИЕМОВ, ЧТОБЫ ПРЕВРАТИТЬ РЕБЕНКА В ЗАЯДЛОГО ЧИТАТЕЛЯ.

Читайте сами. Чем больше вы сами будете получать удовольствия от книг, чем чаще обсуждать их с мужем, друзьями, тем больше вероятность, что ребенок повторит ваше поведение.

Следите за новинками и тем, чтобы в доме появлялись книги, способные заинтересовать именно вашего ребенка. Обновляйте запасы, просматривайте тематические сайты в поисках любопытных книжных новинок. Выбор сегодня есть!

Подпишите ребенка на журнал: про автомобили, компьютеры, животных - выберите подходящий вместе с ним. Журнал выглядит не так пугающе, как книга: в нем больше картинок, статьи короткие. К тому же детей привлекает регулярность, им нравится каждый месяц ждать новую порцию удовольствия.

Посещайте события, связанные с книгами.
В Москве и других крупных городах несколько раз в год проходят книжные выставки, конкурсы, ярмарки. Ищите, участвуйте!

Оживляйте школьную программу. Заранее расскажите что-то интересное и необычное про тех писателей или про те книги, которые ребенку только предстоит изучать, сходите на спектакль по классической пьесе - тогда обязательные произведения вызовут у подростка более живой отклик.

Проводите вместе время. Иногда детям, даже тем, что уже выше мамы на голову, просто нужно внимание. Совершите набег на книжный магазин, а потом, в кафе, за чашкой латте, поговорите о ваших покупках, рассмотрите их. Если ребенок уже достаточно взрослый, читайте вместе одну и ту же книгу, после обсуждайте ее - это прекрасный способ не только увлечь чтением, но и пообщаться с подростком.


sliffkina: (Default)
Наши дети - другие. Они путешествуют по миру, заводят знакомства в социальных сетях и болтают по скайпу с подружкой, живущей в соседнем доме. Им трудно объяснить, что такое сбор пионерской дружины и зачем научным сотрудникам нужно было ездить на картошку. В их жизни есть столько всего, о чем мы не то что не мечтали - даже представить не могли! Но мы читали книги. А они нет.

БЫЛО ВРЕМЯ
Образ ребенка, прячущегося под одеялом с книжкой и фонариком, использует почти каждый сайт или блог о детском чтении. Это иллюстрация нашего с вами детства, которую мы (в основном безуспешно) пытаемся воспроизвести, став родителями. Но, кажется, она так же далека от современной реальности, как и прием в пионеры. Одна 32-летняя девушка сегодня со смехом вспоминает, как мама запрещала ей слишком долго читать («Не выспишься!») и даже прятала не подходящие по возрасту книги (Золя и Мопассана) на самую высокую полку. Конечно, запретный плод был еще слаще: девочка сооружала башню из табуреток и, рискуя здоровьем, все-таки добиралась до книг. Сейчас же любая мама сама готова вложить в руки ребенку практически любую книжку - только читай. Но... нет!
Читать статью полностью )

Profile

sliffkina: (Default)
sliffkina

March 2015

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22 232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 12:53 pm
Powered by Dreamwidth Studios